綺麗な水が満ちていて、その中に骨や筋肉や内臓がぷかぷかぽちゃぽちゃ浮かんでいます。
眉間をゆるめ
目をゆるめ
あごをゆるめて
ゆすられるままに負かせる(まかせる・ゆだねる)と
さらさら水が流れはじめます。
流れるにつれ、自然に還ります。綺麗になります
野口体操の創始者・野口三千三さんは「信じる」ということは、
「負けて、参って、任せて、待つ」ことだとおっしゃってました。
負けて、参って、任せて、待っても、決してなくならないもの。
「負けて、参って、任せて、待つ」。
そうして、初めて「自然」としての「自身」を発見する、自然=自身に触れえる。
素直な自身に触れえる。
それは出発点のように想えます。
harimanyogaやそのまんまの会では、「水袋のからだをゆする」をやります。
ゆすれられる方は、ゆったりとリラックスして寝転びます。
ゆする方もリラックスして相手の足元に座り
寝転んでいる水袋をその重さのままに
その水の流れのままにゆすります。
ゆすられる人は忘我のままに気持ちよいです。
力が抜けていると足先を少しゆするだけで頭の先までゆらゆらとゆれます。
でも、それだけではないんですね。
実は、水袋をゆする方の人も慣れてくると心地好くなるのです。
相手がほぐれると、ゆすってる方のひともほどかれるんです。
そして、やさしさや繊細さ、慈愛が生まれ溢れはじめます。
そして、それらはきれいな水の波となって相手のからだにも流れてゆきます。
ペアを組んだ二人の「水」が流れ合います。その度に水は綺麗になっていきます。
おたがいにほどかれ、ひらかれ、そのまんまです。
ひとりでやるより、お互いにほどけます。
ほんとうは、ゆするもゆすられるも同じこと。
ふれられるもふれるも同じこと。
そこには綺麗な水の流れが生まれ
光が生まれています。
太古から続く呼吸が生まれています。
そういうのを「そのまんま」と言っています。
本来の素直な自身に「還る」とか、「自然に還る」と言っています。
これ、野口体操では『寝にょろ』と呼びます。
寝て、にょろにょろ動くから(笑)
写真は、「寝にょろ」を初めての人向けにアレンジしたものです
過去に開催したワークショップ
○シャスタのエネルギーに包まれて〜アンドレア初来日セッション&リトリート
福島県二本松市
2016年シャスタで素敵な出会いとご縁をいただいたCharmyCheerfulヒーラー、アンドレアさんの福島リトリートのサポート役としてグループワークを行いました
詳細はコチラから https://ameblo.jp/miraclenetwork/entry-12457184483.html
ふり返り記事 https://ameblo.jp/15070323/entry-12481840468.html
いのちの力を蘇らせるワークショップ
○ハリマン「蘇れ、いのちの弾力」+GEN「スティック療法」コラボワークショップ
『ゆるんだ人からうまかういくんじゃね?』
会場:富山県富山市 呉羽山荘 主催:GEN’s BEE
詳細はコチラから https://www.facebook.com/yuji.harima.1/posts/1565379173591973
ふり返り記事 https://ameblo.jp/15070323/entry-12484070809.html
○『蘇れ、いのちの弾力』
千葉県千葉市 主催:ゆいまーる
参考記事はコチラから
https://ameblo.jp/15070323/entry-12456097075.html
〇SPECIALワークショップ
✧『 静寂 BEING 共鳴 』
個人を超えた静寂・純粋意識を体験してもらいます
詳細はこちら
過去の感想はこちら
✧『 ポーズ編~リラックスを深める意識のポイント 』
ヨガのポーズの意識のポイントにフォーカス。ヨガが深まります
詳細はこちら
過去の感想はこちら
✧『 ほどいてひらいて、なんじゃこりゃぁ!? 』
常識の枠を超えた言霊・氣・自然・宇宙の力をやさしく体験体感してもらいます
東京都文京区
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