あなたの“そのまんま”を思い出す


【NEWS】9月26日更新

 

 

〇お知らせ:国分寺市障害者センターでの障害者の方対象のヨガ教室

好評につき、二ヶ月に一度開催されることとなりました。

ゆるヨガの他、タッピングや耳ヨガをやります。

次回は、10月13日(金)13:30~15:00

詳しくは下段へ。 

 

ご感想:個人セッションの感想・返信集をアップしました。

ブログ記事からご覧下さい。

ご感想No.17~24→こちら

ご感想No.25~33→こちら 

ご感想No.34・35→こちら

               

 

〇動画:シンプルで易しい動きの動画をアップしました。

「お家でやってほしい5つのほぐし・ゆるめの動き」

「脱力」「骨盤」「背骨」という大切な要素を取り上げています。

ご活用ください→こちらのブログ記事からどうぞ

 


開催日程


ほどいて・ひらいて・そのまんま の会 →詳細

◯次回の開催は未定です。

○ヨガサークルではお伝えしきれないことを中心に、
 だいたい毎月1回のペースでゆるゆると行い、28回になりました。

 

日時:日曜日13:00~16:45

会場:文京区内を予定

参加費:3,500円/家族割引2人で6,000円/リピーター3,000円

(参加費は当日ご持参ください)

 

 

お申し込みは、こちらのフォームより。

お申し込みされた方への連絡事項を必ずご確認ください→こちら

 

 

 


 

国分寺でのヨガ

どなたでも参加可能です。詳細

参加費:2500円

2017年10月

 

10月

3日(火)10:10~11:50 最寄り駅:国分寺

10日(火)10:10~11:50 最寄り駅:国分寺

17日(火)10:10~11:50 最寄り駅:西国分寺

24日(火)10:10~11:50 最寄り駅:国分寺

31日(火)10:10~11:50 最寄り駅:国分寺

 

 

会場:国分寺駅、西国分寺駅近く 

会場の詳細は参加申し込みされた方に直接お知らせいたします。

お申し込み・問い合わせフォーム

 


 

国分寺での障害者の方対象

からだを安らがせ、安心させてあげる」ヨガ教室

 

国分寺市障害者センター「つばさ」でのヨガ教室です。

好評につき、2017年度より2ヶ月に一度開催されることとなりました。

ゆるヨガの他、タッピングや耳ヨガをやります。 

 

日程:2017年10月13日(金)13:30~15:00

会場:国分寺市障害者センターつばさ(西国分寺駅徒歩7分)

対象: 国分寺市内在住で障害をお持ちの方

参加費:無料

お申し込み:国分寺市障害者センター「つばさ」への事前申し込みが必要です。→こちら

 

 


 週に一度のリセット・リラックス  

文京区での りらっくすヨガ 水曜日 →詳細 

どなたでもご参加可能です。

参加費:2500円

2017年9月(9月より時間を19:00~20:40に変更します

 

時間:19:00~20:40

日程:9月27日  (※27日は最寄り駅:地下鉄丸ノ内線・南北線 後楽園駅)

   10月4日、11日、18日 最寄り駅:茗荷谷駅

   25日(会場未定。追って告知します)

     

会場:文京区 最寄り駅:地下鉄丸ノ内線 茗荷谷駅

会場の詳細は参加申し込みの方に直接お知らせいたします。

お申し込み・問い合わせフォーム

                              


ゆるゆると からだをほぐしましょ 

文京区での からだほぐし&ゆるヨガ 土曜日 →詳細

どなたでも参加可能です。

参加費:2500円

時間:10:30~12:00

日程:9月30日

10月7日、14日、21日

  28日(会場未定。追って告知します)

 会場:文京区 最寄り駅:本郷三丁目駅

会場の詳細は参加申し込みの方に直接お知らせいたします。

お申し込み・問い合わせフォーム

 

 

 


深いリラックスを〜本来の自身へ

個人セッション →詳細

 

個人セッションの会場・日時はご相談ください。

    

1回のセッションは90分〜120分です。  

初回 9000円

2回目 8000円

3回目以降 7500円

 

現在は 土曜日の午後(13:15~14:45、15:15~16:45)文京区内を中心にやっております。時間応相談。

国分寺駅・西国分寺駅周辺でも受け付けております。

他の曜日・時間帯、もリクエストにお応えしています。

お気軽に連絡ください、随時受付ています。

 

 申し込み・問い合わせフォーム 

 

 

 


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